kata-kata seorang sahabat yg ak hormati...

moga mnjadi ingtn bukn padaku sja tapi semua insan...

‎"Berjalanlah dengan penuh harapan.....walau hidup ini tak selalu bahagia,

Sedekahkanlah 1senyuman.....walau dihatimu tak lagi mampu bertahan,

Belajarlah memaafkan....walau dirimu terluka,

Berhentilah memberi alasan....walau ingin menyatakan kebenaran, 

Hiduplah dalam Iman....walau hari dipenuhi dugaan,

Berpeganglah kepada Allah....walau Dia tak kelihatan,

Bukti kasih-NYA....kita wujud didunia pinjaman ini.

 

Ada hikmahnya apabila berlaku sesuatu perkara...

Yakinlah dgn penuh kesungguhan.....

Tuhan menguji setiap hamba-NYA yang mengakui keimanan kepada-NYA hanyalah utk menguji sejauh mana kecintaan kita kpd-NYA...

Jangan terlalu banyak berkhayal untuk jadi yang terbaik....

kerana hidup tak semudah itu...

Perihal kehidupan sebagai cermin dalam menilai sebuah pengabdian yang hakiki lagi abadi...

Moga penat lelah perit jerih ku selama ini dihargai Ilahi....walau dicemuh insani..."

p/s : pesanan utk diri ini yang penuh dengan kekhilafan...

...kEep stR0nGEr aLL my dEar...

let everyone know...

that today ...

you are a lot stronger... 

than you were yesterday... 

and you will be insya-Allah...

^_^ .......^_^

Psikoterapi

Umumnya, psikoterapi merupakan satu bidang yang berfokuskan kepada masalah serius yang berhubungkait dengan isu-isu dan konflik diri. Psikoterapi juga menekankan kepada isu-isu masa lampau yang mana kadang-kadang ia menjadi punca kepada permasalahan sekarang. Di sini, ahli terapi akan bertindak sebagai seorang pakar dalam membantu individu tersebut.

Perbezaaan Antara Kaunseling Dan Psikoterapi

Aspek	Kaunseling	Psikoterapi
Fokus	Perkembangan: Membimbing kemahiran daya tindak untuk memudahkan perkembangan dan mengatasi dari masalah berterusan	Pemulihan: Membantu klien mengatasi masalah yang timbul seperti kebimbingan dan kemurungan.
Masalah klien	Klien diselubungi “ masalah yang wujud” seperti kesukaran dalam perhubungan atau memerlukan pertolongan yang khusus seperti pemilihan kerjaya.	Masalah klien lebih kompleks dan melibatkan penggunaan prosedur dianogsis untuk menentukan jika klien terlibat dengan mental disorder.
Matlamat	Jangka pendek (resolusi terhadap masalah yang timbul.	Jangka pendek dan jangka panjang. Matlamat jangka panjang melibatkan proses seperti menolong klien mengatasi mental disorder.
Pendekatan	Pendekatan pencegahan dan pelbagai strategi kaunseling untuk membantu klien	Psikoteraputik yang kompleks. Strategi yang diigunakan melibatkan proses alam sedar dan tidak sedar.
Setting	Pelbagai setting seperti sekolah, pusat agama, dan pelbagai agensi swasta dan kerajaan	Khususnya dijalankan oleh amalan persendirian, hospital dan klinik kesihatan mental.

^_^ ^_^

Bimbingan

Awalnya, bimbingan berlaku di sekolah, iaitu guru membantu pelajar membuat keputusan untuk menyambung pelajaran mereka dalam bidang vokasional dan bidang pengajian lain. Namun kini, bimbingan ini adalah salah satu bahagian dari keseluruhan  perkhidmatan bimbingan dan kaunseling.

Definisi bimbingan:

Menurut Gladding (2000), bimbingan merupakan proses membantu membuat keputusan penting dalam hidup yang mana ia akan mempengaruhi kehidupannya. Bimbingan juga dilihat sebagai memberi perkhidmatan kepada orang yangnormal dan proses yang menunjukkan satu usaha berterusan untuk mencapai matlamat. Ia juga membantu individu memahami dirinya dan dunia disekeliling supaya individu tersebut boleh menggunakan kebolehan, keupayaan dan bakat yang ada sepenuhnya (Suradi, 1997).

Ringkasnya, bimbingan merupakan pertolongan yang positif dari seseorang pembimbing kepada seseorang individu yang mana ia tidak mengira peringkat umur sekali pun.  Menurut Zulkifli (1992), bimbingan ini mempunyai tiga sifat berikut:

Bil	Sifat	Keterangan
1.	Bimbingan dilakukan secara terus menerus	-ia adalah aktiviti yang tersusun, dirancang, berterusan, mengarah kepada satu tujuan iaitu sentiasa diberi terus menerus sehingga individu mencapai tujuan dan penyelesaian dirinya.
2.	Proses membantu individu atau kumpulan	-bimbingan tidak memaksa seseorang mengikut arah tertentu, Pilihan ditentukan oleh individu.       -Proses yang bercorak demokrasi       -Perlukan teknik yang sesuai
3.	Bantuan diberikan kepada yang memerlukan	-Bimbingan memberikan  bantuan kepada setiap individu tanpa mengira jantina, had umur, dan peringkat persekolah.

Perbezaaan antara kaunseling dengan bimbingan

Aspek	Bimbingan	Kaunseling
Fokus	Membantu individu membuat pilihan menurut nilai dirinya	Membantu individu membuat perubahan.

matlamat kaunseling

Matlamat kaunseling

Biasanya matlamat kaunseling mestilah mengikut kesesuaian dan kemahuan klien dan bukan kehendak kaunselor semata-mata. Bermakna ia mestilah dipersetujui bersama antara kaunselor dan klien. Muhd Mansur Abdullah (1993) mengambil beberapa matlamat kaunseling yang diberikan oleh pakar-pakar psikologi dan pakar tingkah laku dan membahagikan matlamat kaunseling ini secara umumnya kepada enam perkara seperti di bawah:

J Menyediakan perubahan tingkah laku

J Membantu membuat keputusan

J Membentuk kemahiran daya tindak

J Mempunyai kerasionalan individu

J Mengajar klien untuk bertanggunggjawab ke atas dirinya

J Memperbaiki imej yang negatif

keep remember this...alwaysss!!!

"if you take a chance in life ,sometimes good things happen, sometimes bad things happen. But honey, if you dont take a chance... NOTHING happens."

menjadi diri sendiri......

http://www.youtube.com/watch?v=2CQ5BOfrfew

Hujung minggu nee aku bersama teman seperjuangan bakal berhadapan dengan pelajar sekolah... program ini adalah di bawah kelolaan kmi sendiri...byk perkara telah dilakukan...KETERUJAAN untuk ke sekolah itu sangat tinggi...sungguhpun begitu, kerisauan tetap bermaharajalela dek kerana ini adalah kali pertama kami melangkah ke sekolah tanpa pensyarah atau senior di sisi. dari A to Z...semua persiapan dilakukan sendiri...sem0ga ALLAH akan permudahkan program ini seperti yang telah dirancang. Mudah-mudahan pelajar-pelajar ini bukan hanya bersuka ria gembira tetapi mendapat input-input yang berguna serta mencapai objektif seperti yang telah kami tetapkan.

~gud luck t0o my team n myself t0o~

:: menjadi diriku ::